起步阶段（1949——1957）新中国成立之初，党和政府高度重视学校体育工作，十分关心青少年学生的身体健康。曲折的发展阶段（1958——1965）随着国民经济的全面提升，中国政府有关部门提出学校体育要向广大学生开放。舞台严重受损。
第四阶段（2000年代至今）：这一时期，教育体制进一步改革，本标准进行了修改和更新，以适应经济社会发展的新形势。 2001年，《中小学课程规划》正式批准颁布，将“体育与健康”列为必修科目之一。随着社会的不断发展，人们更加关注自己的身心健康。
改革开放后，很多学校都做了很多尝试，其中打破自然课堂、让学生自主选择体育项目的选修课占了很大比例。以前实行过循环练习法，后来又学习了西方的发现法、程序化教学法、成功体育教学法、快乐体育等等，但因为没有得到大部分教诲。
学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。因此，体育与健康的结合成为我国学校改革发展的基本方向体育课。坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康意识和体质；激发兴趣在体育运动中培养学生终生的运动习惯意识；去学习。
从整个学校体育思想的发展来看，学校体育思想的形成大致经历了四个阶段： 体育教育化—— 体育课程化—— 体育科学化—— 科学体系体育运动。学校体育思想的发展和学校体育课程的科学化：文艺复兴和宗教改革运动为学校奠定了基础。
拨乱反正后，体育产业迅速恢复、蓬勃发展。 1979年至1983年，国家体委对体育体制改革进行研究和试点，体育工作取得了显著成效。特别是在1984年洛杉矶奥运会上，我国实现了金牌零的突破，引起了全世界的关注。 1984年至1992年是体育改革发展的第二阶段。
红军部队普遍采取“三练两讲”制度（每天三练两课理论课）。上述军事体育项目是演习的主要内容。此外，跑步、爬绳、跳高、跳远、撑杆跳、标枪等项目也与作战需求紧密结合。此外，在公司俱乐部的领导下，
2、教学理念多元化：体育教学理念已从最初的单一传统理念发展到包括国外理念在内的多种体育教学理念相互竞争、相互学习。 3、教学内容改革：在体育教学改革中，紧紧围绕育人目的，立足不同年龄段学生身心发展需要。
课程体系改革要实行三级课程管理体系，打破单一垄断的课程计划。郑华伟在《学校体育课计划改革的历史回顾与思考》中指出，现阶段中国学校体育课计划改革的重点是全面提高体育教育质量；明确体育课课程和教学的最终目标；学校体育课诚和教育。
因此，中学新课程改革的顺利推进需要中学体育教师的自我提升。更新旧观念，树立适应新课程要求的教育理念。新课程突出了素质教育的宗旨，展现了具有时代特征的新颖的教育理念。素质教育具体来说是教育全面发展的实施战略。