游泳是一项受欢迎的夏季运动，但你知道吗？并不是所有温度下都适合游泳，尤其是对于眼睛耐寒度较低的人来说。本文将为您揭示多少度的眼睛不能游泳了，以及眼睛耐寒度降至多少时不宜游泳。
一、多少度的水不能游泳了
水温低于20℃时，人体会感到明显的不适，因为水温过低会导致皮肤血管收缩，血液循环减慢，容易引起感冒等疾病。
水温在15℃以下时，人体对寒冷的耐受性会大大降低，此时游泳容易导致身体不适，甚至可能引发感冒、关节炎等疾病。
二、眼睛耐寒度降至多少时不宜游泳
眼睛耐寒度较低的人群，当水温降至10℃以下时，眼睛容易受到刺激，出现不适症状，如眼睛干涩、红肿等。
水温在5℃以下时，眼睛的耐寒度几乎降至最低，此时游泳对眼睛的伤害较大，容易导致眼部感染、结膜炎等疾病。
三、游泳时如何保护眼睛
游泳前做好眼部护理，如佩戴防水眼镜，避免眼睛直接接触水。
游泳时尽量保持头部露出水面，减少眼睛与水的接触时间。
游泳后及时用温水清洗眼睛，避免细菌滋生。
四、游泳时如何预防感冒
游泳前做好身体保暖，如穿上保暖衣物、戴上帽子等。
游泳时尽量保持身体在水中，避免长时间暴露在空气中。
游泳后及时更换衣物，避免感冒。
五、游泳时如何预防关节炎
游泳前做好关节预热，如进行关节拉伸运动。
游泳时注意姿势，避免关节过度劳累。
游泳后进行关节放松运动，缓解关节疲劳。
游泳是一项有益健康的运动，但要注意水温、眼睛耐寒度等因素，以免对身体造成伤害。在适宜的温度下游泳，并采取相应的保护措施，才能享受游泳带来的乐趣。
相关问答：
为什么水温过低不适合游泳？
答：水温过低会导致人体不适，如感冒、关节炎等疾病。
眼睛耐寒度较低的人，游泳时应该注意什么？
答：佩戴防水眼镜，尽量保持头部露出水面，游泳后及时清洗眼睛。
游泳时如何预防感冒？
答：游泳前做好身体保暖，尽量保持身体在水中，游泳后及时更换衣物。
游泳时如何预防关节炎？
答：游泳前做好关节预热，注意游泳姿势，游泳后进行关节放松运动。
游泳时水温多少度最适宜？
答：水温在25℃-30℃之间较为适宜，但具体还需根据个人体质和耐寒度调整。
游泳时如何避免眼部感染？
答：佩戴防水眼镜，游泳后及时清洗眼睛，避免细菌滋生。
游泳时如何保护皮肤？
答：游泳前涂抹防晒霜，游泳后及时清洗身体，避免皮肤晒伤。
游泳时如何保持体力？
答：游泳前做好热身运动，游泳过程中注意呼吸节奏，游泳后进行拉伸运动。