机器。中考体育考试中，统计的是仰卧起坐。正式考试时是按机器来计数的。这种方法比人工计数严格得多，要求考生上身活动幅度接近90度。
运动测试组成机器测试+手动测试。以仰卧起坐为例。在仰卧起坐考场，考生可以将脚勾在垫子一端的支架上，独立完成考试。旁边有两台机器机器，测试考生仰卧时肩胛骨是否接触垫子，坐起时肘部是否接触膝盖。如果该动作合格，则旁边会显示仪表。
好的。中考体育祥符中学仰卧起坐、机器。前面的感应点距离并不远，所以当你站起来的时候，不用碰膝盖就表明你已经完成了。肩膀上还会有一个感应点，不用完全躺下就能感应到，省了不少力气。
1.800 米，所需测试。 2、一分钟仰卧起坐（以下简称“仰卧起坐”）或健身球，考生从两个项目中选择一个。 3. 考生从足球、排球、篮球三项运动中选择一项。学校和教师应当提前指导学生选择考试项目。体育考试报名已结束。
女孩1.800m，必试。 2、一分钟仰卧起坐（以下简称“仰卧起坐”）或健身球，考生从两个项目中选择一个。 3、足球、排球、篮球，考生任选三项之一。体育中考注意事项考前饮食考前三天吃高碳水化合物（高糖）饮食。
女生：800米，必考。一分钟仰卧起坐或健身球，考生选择两项之一。足球、排球、篮球，考生任选三项之一。 北京中体育考试标准因残疾、丧失运动能力而无法参加体育考试的考生应到本市参加体育考试。
北京中体育项目简介：男子1000米，必选项目。引体向上或正面投掷实心球（以下简称“实心球”），考生任选其一。绕标线运球足球（以下简称“足球”）、排球垫球（以下简称“排球”）和篮球。
女生：800米，必考。一分钟仰卧起坐（以下简称“仰卧起坐”）或健身球，考生从两个项目中选择一个。考生选择三种运动之一：足球、排球和篮球。学校和教师应当提前指导学生选择考试项目。体检。
800米，需要测试。一分钟仰卧起坐或健身球，考生选择两项之一。足球、排球、篮球，考生任选三项之一。 北京中体育考试评分标准规定，因残疾、丧失运动能力而无法参加体育考试的考生，应向市残联报到。
800米，强制项目；一分钟仰卧起坐或当场正面抛实心球，考生任选其一；足球绕界线运球、排球绕界线运球、篮球绕界线运球，考生从三个项目中选择一项。考试评分：体育现场考试各单项满分为10分。