运动损伤的分类方法有多种，概括如下： （1）按受伤组织类型分类分为肌肉和韧带擦伤、撕裂、挫伤、四肢骨折、颅骨骨折、脊柱骨折、关节脱位、脑震荡、内脏破裂、烧伤、冻伤、溺水等。据北京运动医学研究所统计。
慢性损伤：陈旧性损伤，急性损伤后因治疗不当造成的重复损伤；过度使用性损伤，由于局部运动负荷安排不当，长期超负荷超出组织承受能力，造成局部过度使用性损伤。症状出现缓慢，病程较长。按性质分类：开放性损伤：皮肤损伤后。
运动技术性损伤：与体育赛事和技战术动作密切相关的损伤，如网球肘、投掷肘等，多因局部组织用力过度造成。非运动技术性损伤：多为运动中的意外损伤。 体育运动常见损伤2主要有骨折、脱位、闭合性软组织损伤（包括关节韧带、肌肉、肌腱等。
根据运动损伤的严重程度，分为三种类型： 分为：轻度损伤、中度损伤、重度损伤。轻度伤害是指不影响正常工作、生活和继续体育锻炼的伤害；中度损伤是指受伤部位及周围区域无法正常活动，伤者需要尽可能减少患处的活动；重伤是指。
运动损伤的分类运动损伤的分类方法有很多种。有以下几种： (1)根据损伤后皮肤、粘膜是否完好分类。开放性损伤是指受伤部位皮肤或粘膜的完整性被破坏，出现伤口和粘膜。与外界相连。如擦伤、刺伤、割伤和撕裂伤等。闭合性损伤是对皮肤或皮肤的损伤。
运动损伤分类按受伤组织分类分为皮肤损伤、肌肉损伤、肌腱韧带损伤、关节损伤、滑囊损伤、软骨损伤、骨损伤、神经损伤、血管损伤、内脏损伤。 根据受伤组织是否与外界相同分类分为开放性损伤和闭合性损伤。 根据损伤时间长短。
定义：在体育运动中，对人体组织或器官造成解剖损伤或生理紊乱的损伤称为运动损伤。分类：运动损伤按照时间可分为：新伤和旧伤；按病程分分为急性损伤和慢性损伤；按性质分分为开放性损伤和闭合性损伤；根据学位分为。
常见的运动损伤包括疲劳性骨折、胫骨夹板、肌腱炎、跑步膝、腿筋损伤、举重背部、网球肘、头部损伤和足部损伤。治疗急救在各种损伤中，找出主要矛盾，进行急救。例如，发生出血时，首先要止血。万一受到冲击，先抗击冲击，不要犹豫，不要耽误机会。
肌肉拉伤是指肌肉纤维撕裂引起的损伤。主要是运动过度或热身不足造成的。根据疼痛的程度就可以知道受伤的严重程度。一旦出现疼痛，应立即停止运动，并用冰块或冷毛巾敷在疼痛部位30分钟，以收缩小血管，减少局部充血。水肿。避免摩擦。
运动损伤急性多于慢性。由于治疗不当或过早训练，急性损伤可转变为慢性损伤。肌肉拉伤可能发生在肌腹和肌腱的交界处，或者肌腱与骨骼的附着点。拉伤可能是轻微的损伤，也可能是肌纤维的部分撕裂，甚至是完全断裂。一般表现为。